来例假已经是坏事了。如果你发现月经的血液颜色不正常，比如有黑色的血块...是一件很揪心的事情。

月经有黑色血块。她怎么了？

一般来说，黑色血块的发生主要是体内的经血没有及时流出造成的。当月经的血液在宫腔内积聚一段时间后，宫腔内的血液开始凝结，凝结的血液颜色逐渐加深，就会形成血块。

谁在月经的血液中容易出现黑色血块？

静坐很长时间

许多妇女白天不得不去上班。因为工作的原因，他们需要长时间伏案工作。这种姿势很容易导致经血不畅。该流出的没流出，血就积在子宫腔里。当他们站起来的时候，积起来的血会一起出来，颜色会变深。有时候，久坐也是痛经的原因之一。

小贴士:

这种情况其实没什么不好，但是还是建议长期坐办公室的妈妈们。不管有没有问题，每小时都要站起来活动一会儿。即使不是月经期，她们也要动。上厕所喝水也能算活动。虽然经期不宜剧烈运动，但适当的活动也是必要的。

子宫位置异常

子宫位置异常既有先天性的，也有后天性的。例如，绝大多数子宫后位是先天性的，还有妊娠、更年期等。也可能使子宫后移。

子宫过度前倾或后倾，会导致经血长时间滞留在宫腔内，进而形成黑色血块。

小贴士:

子宫位置异常不是病，没什么大不了的，只要经血通畅就没关系。建议观察月经周期是否正常，合理调整。

月经量过多

月经量因人而异。一般来说，一个月经期的总出血量为20-60 mL。如果一个月经周期的出血量超过80 mL，可以说是月经过多。

一片普通卫生巾完全浸湿，大概10-15 mL，一片夜用卫生巾大概15-30 mL。但是，大多数女性不会等到卫生巾完全浸湿后再更换。有时候可能只泡了1/2或者1/3。

月经过多，卫生巾或卫生棉条吸收不及时，会造成血液滞留，形成黑色血块。

小贴士:

月经过多是否可以通过卫生巾的用量来观察。月经过多可能会导致贫血。如果感到头晕，一定要及时休息。休息后没有缓解，要及时去妇产科。

需要注意的是，有些妇科炎症，如子宫内膜炎，也会导致经血增多。当然，月经过多并不是唯一的表现。通常会出现白带异常，腹痛等。带着这些问题，先去医院，请医生结合各种症状做出诊断。

本来月经期间出现黑色血块是正常的凝血问题，没什么大惊小怪的。另外，女性的月经会受到很多因素的影响，比如环境、压力、情绪、温度、饮食、内分泌等。偶尔推迟或者提前都没问题。一般需要提前10天以上去看医生，不要太担心，也不要掉以轻心。