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杨冬
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知识库 过度劳累会猝死吗
过度劳累会猝死吗
发布时间：2023-01-20
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过度劳累会导致猝死，会增加心脏的负荷，心脏负荷的增加容易导致猝死。

人一旦过度疲劳，全身各系统都会出现不适，加重心脏等器官的负担。一旦心脏负担过重，可能会引起心室颤动，或者恶性心律失常、急性心肌梗死，引起呼吸急促或停止，甚至猝死。除了过度疲劳会导致心源性猝死外，吸烟、饮酒、精神压力和不规律的生活习惯都会导致心源性猝死。

因此，工作或学习期间要适度休息，避免熬夜，及时缓解疲劳。日常生活中注意高蛋白饮食，加强营养，劳逸结合，避免过度劳累。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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首先，使病人气道通畅，让病人仰卧，取下枕头，使其头部抬高。第二，在10秒钟内，判断病人是否心脏骤停。同时，帮助拨打120，迅速解开患者上衣的扣子，露出胸壁，让患者仰卧在硬板床或地面上。将双手手掌放在患者两乳头连线的中点，将一只手的手掌放在两乳头连线的胸骨上，另一只手平行压在这只手的手背上。按压频率为每分钟100-120次，按压深度为5-6厘米。第三，抬头抬下巴。将一只手放在患者额头上，头向下压，头向后倾斜，另一只手的食指和中指抬起下颌，使下颌角和耳垂的连线垂直于地面。第四，气道开通后，进行两次人工呼吸，每次吹气1秒以上。人工通气后，立即再次按压心脏，按压通气比例为30:2。
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