在盆腔炎的预防中，首先要做的就是对盆腔炎的各种可能病因进行干预。要知道盆腔炎一般都是由感染引起的，只是感染的途径不同而已。最常见的是细菌的直接入侵，尤其是免疫力低下时期，最容易引起感染，其次是邻近器官的扩散。因此，积极治疗生殖系统炎症，避免反复复发也是预防盆腔炎的关键因素之一。

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在一些特殊时期，一定要注意避免接触性行为，比如经期、各种妇科手术后。在这些时期，患者的身体免疫力相对较低。你需要知道的是，目前，越来越多的盆腔炎患者是由性行为引起的。

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抗生素的使用一定要规范科学。在长期不良使用抗生素的情况下，容易使阴道内的菌群出现紊乱，从而引起阴道分泌物增多。这种情况下，有一定几率引发盆腔炎。

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对于生殖系统和泌尿系统的疾病，需要及时治疗。比如阴道炎反复发作，有一定概率是盆腔炎，一般指向上感染。如果机体免疫力足够，还能起到预防作用。

一般来说，盆腔炎主要发生在已婚女性，尤其是性行为频繁的女性。然而，未婚女性在经期也会遭受性行为和卫生感染。这两个方面是预防的重点。