鹅蛋是一种针对乳腺增生的食疗方法，大部分食疗方法起到辅助治疗作用，并不能达到很好的疗效。所以，只吃鹅蛋是治不了乳腺增生的。治疗乳腺增生也要结合一些中药。我的同学以前得过乳腺增生，经常吃鹅蛋。但也有主动看中医，配合医生治疗，在医生指导下用药治疗的。

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对于乳腺增生的治疗，可以用夏枯草胶囊、乳癖散结胶囊、外用药通络安乳膏进行治疗。平时也可以结合一些食疗方法，如萝卜拌海蜇皮、玫瑰蚕豆花茶、刀豆木瓜肉片汤等。

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乳腺增生患者平时可以多吃一些有利于乳腺增生恢复的食物，如黑芝麻、核桃仁等。，多吃蔬菜水果，以及豆类和菌类，多吃能提高机体免疫力，防止乳腺癌复发的食物。

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乳房胀痛患者可多吃薏米、柚子、马蹄蟹、海带、葱花、虾、泥鳅、田螺、红豆、芋头、葡萄、荔枝等。平时也要多吃粗粮、干果，忌食辛辣、刺激性食物。

乳腺增生患者应少吃热性、油性食物，一定要避免吃含雌激素的食物。含雌激素的鸡肉牛肉也要忌口，以免引起乳腺增生加重。