膀胱癌也有明显的家族聚集性特征。所以这类人要注意膀胱癌的预防。除此之外，在日常生活中，最好养成良好的排尿习惯，避免长期尿潴留对膀胱的刺激。以下是预防膀胱癌的方法:

1.合理的饮食

在日常生活中，有一个合理营养的膳食计划是非常必要的。新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素和微量元素，如果能够足量摄入，可以分解体内的亚硝胺类致癌物质。但是，应该尽量避免肉制品。吃了肉制品后会在体内形成苯胺、联苯胺之类的物质，导致疾病。

2.尽快戒烟

众所周知，香烟对人体健康危害很大。它们富含尼古丁、焦油特有的亚硝胺和其他剧毒致癌物质。如果长期服用这种物质，在排尿时可以在尿液中发现浓度非常高的致癌物质，它可以促进膀胱癌的发生。

3.增加饮水量。

饮水量与膀胱内尿液的浓度和疾病的发生密切相关。如果少喝水，膀胱里的尿液也会减少。当致癌物质通过肾脏排泄到膀胱时，尿液中的浓度也会升高。致癌物浓度过高会刺激膀胱黏膜，进一步促进疾病的发生。所以多喝水可以稀释膀胱内的毒素，促进排出，膀胱癌的发病率也会相应降低。

膀胱癌是泌尿系统较为常见的恶性肿瘤，对患者的健康造成了极大的威胁。最好能及时预防。另外，必须注意的是，膀胱癌有明显的高发人群，这类人群一定要注意预防。