刮痧和拔罐哪个效果更好？刮痧和拔罐都是中医的治疗方法，也可以用来保健。很多人把刮痧和拔罐的效果混为一谈。其实刮痧和拔罐的适用范围完全不同，适合拔罐的病不一定刮痧，反之亦然。那么刮痧和拔罐有什么区别呢？

病在表，刮痧好；病在厨房，还不如拿锅。如果不能判断外面是什么，可以先刮一下，再拿罐。

刮痧就是把附着在毛细血管壁上的淤血压出来，然后吸收。体循环后，废物从尿液中排出。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环。对高血压、中暑、肌肉酸痛引起的风寒关节痛有立竿见影的效果。经常刮痧可以调理经气，缓解疲劳，增加免疫功能。刮痧擅长祛瘀。主治:感冒、发热、中暑、头痛、胃病、落枕、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛、风湿性关节炎等疾病。或者中暑感冒时，可以刮痧背部的膀胱经。对于疼痛的部位，可以在痛点周围，沿着经络刮，哪里疼就刮哪里。

拔罐，“拔罐”是拔罐疗法的俗称，也称“拔管”或“吸管”。是一种利用热量排除罐内空气，利用负压使之吸附在皮肤上，产生瘀血的治疗方法。

该疗法能祛寒湿、通络祛瘀、行气活血、消肿止痛、解毒止泻，具有调节人体阴阳平衡、消除疲劳、强身健体的作用，从而达到扶正祛邪、治病的目的。

刮痧和拔罐哪个效果更好？

所以很多疾病都可以用拔罐疗法来治疗。比如人到中年，筋骨疼痛是常有的事。按照中医的解释，大部分是风湿。拔火罐时，火罐的口部能罩住患部，能慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到缓解疼痛、恢复功能的目的，从而治疗风湿、关节痛、筋骨酸痛等不适。

因为拔罐可以行气活血、祛风散寒、消肿止痛，对腰肌劳损、腰椎间盘突出有一定的治疗作用。拔罐还可用于人体的穴位，治疗头痛、头晕、眼肿、咳嗽、哮喘、腹痛等。可以同时进行多次拔罐。

报废和装罐的注意事项:

1.结束后两小时内不洗澡，喝冷饮，两小时后用热水洗澡。

2.过程中不要开空调和风扇，避免空气对流。

3.太饱了，饿了，喝多了，就刮不动了。你只能在饭后一小时刮痧取罐。

无论是刮痧还是拔罐，为了安全，孕妇和六岁以下的孩子都不要做。