肺虚寒指的是寒在肺部，如果寒气没有及时排出，就会引起咳嗽，所以很多患者都是因为肺虚寒而出现咳嗽。多注意自己的日常饮食。如果饮食不当，会加重肺部的寒气，不利于疾病的恢复。让我们来具体看看病人每天应该吃什么样的食物。

肺虚感冒引起的咳嗽可以用蜂蜜食用。蜂蜜富含多种丰富的营养成分，能止咳、养胃润燥，对身体起到极好的调节作用。

1.白木耳

银耳含有胡萝卜素、维生素、磷和微量元素。吃了可以滋阴润肺，驱除体内寒气，缓解肺虚感冒引起的咳嗽。经常食用银耳可以清除肝脏的毒素，增强人体免疫力。

2.莉莉

吃百合可以润肺养阴。部分患者因肺虚感冒咳嗽，可出现食欲不振、心烦失眠等症状。百合可以缓解这两种症状，促进患者康复。

3.花生

花生是生活中很常见的食物。吃了可以润肺健脾，补肺气，缓解身体不适。但是患者在吃的过程中一定要注意。吃花生前千万不要炒。炒花生会加重病情。

4.山药

山药有滋阴润肺的功效。吃山药可以治疗肺气虚，补肺健脾。喝山药粥可以滋补身体，经常食用还可以促进身体的恢复，防止患者夜间着凉。

过于寒冷和生冷的饮食会造成肺气受阻，加重肺虚咳嗽。建议日常饮食以清淡温和为主。做好身体保暖，防止病情加重。适当运动，增强身体抵抗力。生病期间应该禁止吃烟酒，否则会引起一些其他的并发症。安心养心，不要胡思乱想。