侯杰
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高血压患者为什么要低盐饮食
发布时间：2023-01-20
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低盐饮食的原因是:高血压通常与动脉粥样硬化有关，即血管弹性差。这种情况下如果吃盐过多，会激活体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统，造成水钠潴留，血容量增加，血管收缩，使血压不稳定而升高，对高血压控制不利。
高血压患者不仅需要低盐饮食，还需要低脂饮食。不要吃太油腻的食物，如油性脂肪和油炸食品，因为吃这些食物也不利于血压的控制。平时要多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，也要适当的体育锻炼控制体重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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