儿童多动症也叫注意缺陷多动障碍。顾名思义，大多数患有这种疾病的孩子会因为年龄的原因，注意力明显难以集中。孩子在上课的时候，经常会出现注意力不集中的现象，比如发呆、走神，经常会因为外界的刺激而分心。另外，经常会有很多小动作和冲动行为。正是这些情况影响了孩子的学习效果，效率低，学习成绩差。与其他孩子的肢体冲突也很常见。

1、

中医说，注意力不集中就是注意力不集中，多动就是冲动，难以自控，易怒。所以在这种情况下，一定要降火安神。平时可以用菊花给孩子泡水，多吃富含卵磷脂和维生素的食物，少吃多糖类食物，以免让孩子兴奋。

2、

坐立不安、笨手笨脚、情绪不稳定等。这些都是多动症孩子的常见状态。而且很多孩子会食欲不振，经常很累。此时，就要多给孩子吃些能补气血的食物，安神。比如大枣、桂圆、牛奶等食物都可以起到很好的滋补作用。

3、

服用适量的微量元素。可以多吃动物肝脏，鱼虾也可以适量食用。为了保持营养均衡，同时，可以吃新鲜水果和素菜。少吃刺激性食物，如油炸、烧烤类食物，让孩子远离有食品添加剂的食物。

引起儿童多动症的因素有很多，但很大原因是儿童所处环境的影响。不良的生活环境，不恰当的教育方式，不和谐的家庭氛围，都会在很大程度上导致孩子多动症的发生。所以家长要给孩子一片好的蓝天，让孩子更好的成长。