张宇
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我想问一问高血压病人该怎样注意饮食？
发布时间：2023-01-24
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请问高血压患者应该如何注意饮食？
您好，很高兴为您服务。根据你的问题，高血压一般是由饮食不当、缺乏体育锻炼等引起的。高血压饮食主要包括严格控制钠的摄入，清淡饮食，多吃谷物、蔬菜、水果，不油腻食物、海鲜、烧烤、腌制食物，戒酒、戒烟、体育锻炼等。
您好，高血压发病后，饮食调整是高血压治疗的基础。你需要低脂低盐的饮食，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。同时要注意适当运动，避免过度紧张焦虑，避免熬夜，促进血压下降。在药物治疗期间，您需要定期测量血压，并根据血压值调整药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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