我有一个朋友，属于疤痕体质，容易留疤。哪怕皮肤被划了一点口子，她的手上也会留下不可磨灭的疤痕。所以她手上有些疤痕疙瘩。她也是一个大忙人。当她看到手上的疤痕疙瘩时，她会忍不住抓痒。结果，她受到了更多的伤害。后来我帮她找了一些治疗和预防的方法来缓解她的症状。下面，我想和大家分享一下我的经验。

1、

准备透骨草3克、伸筋草7.5克、茜草6克、木通7.5克、松节4.5克、紫草根7.5克、地榆6克、昆布6克、刘寄奴3克、香油36克。将药材在油中浸泡两夜，文火煎至焦黄色，去渣待用，随时间微热，直接敷于皮损处。它能活血化瘀、通络软坚。

2、

平时要减少对患处的机械、化学、热刺激，避免瘢痕疙瘩病灶的反复拉扯、摩擦、搔抓，以免溃烂感染加重病情。

3、

平时穿衣要注意舒适度。内衣最好穿纯棉和宽松的产品，以免衣服太紧引起过敏和刺激病变。

4、

柑橘类食物要禁食，这样的食物会明显刺激疤痕的瘙痒。如鲜笋、牛羊肉、鲤鱼、螃蟹、南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等。，必须保持摆脱困境。

忌烟酒、辛辣刺激性食物。