胆结石是胆囊的一种急性炎症，在我们的日常生活中很常见。而且与脂肪肝和高脂饮食有关。一般来说，肥胖患者容易患胆结石。所以在治疗过程中需要及时关注这方面。我们可以用传统的开腹手术取胆取石，也可以通过控制饮食等方法控制脂肪肝。胆结石不能吃太油腻的东西，需要注意及时避免误食。我来和大家分享一下我的感受，让大家在治疗过程中多加注意。

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及时治疗，避免病情发展。我们一般采用胆囊切除取石的方法，但是这种方法恢复比较慢。另外，可以在医生的指导下进行体外冲击波碎石。这种方法需要你多喝水，注意运动来排石。而且可以用b超实时成像，效果不错。你可以试试。

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一定要戒酒，注意饮食调节。有胆结石的朋友一定不能喝酒，还要保证足够的热量、维生素和蛋白质，注意劳逸结合。建议使用中药蓝韵肝舒胶囊进行保肝治疗。肝舒胶囊能有效中和、溶解和排出多余的脂肪毒素。

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注意饮食，避免肥胖。在膳食结构中，要严格控制脂肪和含胆固醇的食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等。，因为胆结石的形成与体内胆固醇过高和代谢紊乱有关。还应补充一些水果和果汁，以弥补炎症造成的体液和维生素流失。

胆结石也要注意避免高热量的食物，这是日常生活中需要我们注意的。高脂肪食物对脂肪肝不是很好，所以要避免胆固醇高的食物，如动物的心脏、肝脏、大脑、肠道、蛋黄、皮蛋子、巧克力等。你可以吃一些清淡的食物。