我是一个爱干净的女生。每天都用温水洗外阴，有时候还会买乳液清洗。有时候能洗三四遍才觉得干净。最近发现外阴痒，就去医院妇科看看。医生说是我清洗过度造成的，所以我的方法不对。他给我介绍了许多方法。你平时保护外阴对吗？下面分享一下吧！

1、

洗面奶阴道:很多女性朋友认为用洗液清洗阴道可以治疗炎症，但是如果选择了错误的洗液，不但不能治愈炎症，改善症状，反而会适得其反，使炎症更加严重。

2、

洗液更安全:很多女性认为中药最安全，所以备用了很多中药来清洁阴部。而中草药有清热解毒、消炎的作用。但是，不能随意用药，要在医生的指导下使用。而且中药材保质期短，容易变质发霉。

3、

洗得越勤越好:阴部皮肤有尿液和粪便残留，需要经常清洗，但洗得越勤越好。过度清洁会破坏皮肤表面的保护膜，使皮肤干燥、不适，甚至发痒。最好每天清洗一次。