康云鹏
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秋天感觉乏力什么原因
发布时间：2023-01-15
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秋季感觉身体虚弱，主要考虑的是休息不足或饮食不当、营养不良导致的异常情况。同时考虑过度劳累、没有得到良好休息或睡眠不足、熬夜太晚导致的异常表现。
目前要注意饮食的各个方面，多吃高蛋白、富含维生素的食物，增加营养，保证饮食的多样化，保证营养充足。同时也要注意保证良好的睡眠习惯，早睡早起。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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