安全期并不是绝对安全的，所以如果你还没有准备好要宝宝，安全期避孕是最好的选择，那么安全期如何避孕呢？安全期如何避孕才有效？让我们来看看。

1、

首先，安全期避孕的重要环节是准确计算安全期。医学生把排卵日的前5天和后4天作为受孕期，加上排卵日一共10天，所以只要避开这个时间，就是安全期，安全期发生性行为就是安全期避孕。

2、

很多女性的月经周期不是很规律，无法有效准确的计算安全期，往往导致意外怀孕。这种情况下，平时要注意调养，定期调整月经周期后计算安全期，避免情绪激动，导致排卵提前。

3、

最后，安全期避孕永远达不到非常有效的避孕效果。由于个人因素，精子活力不同，精子在女性体内的存活时间无法确定，安全期无法准确有效计算。所以计算安全期后再加避孕套避孕，可以说是万无一失的避孕效果。

注意计算安全期的准确性，避免因情绪激动导致提前排卵而导致计算不准确，安全期也不是绝对安全的，要尽量有有效的避孕措施。