我们都知道女性在青春期会经历月经初潮。这是每个女生都会经历的。月经是由子宫内膜脱落形成的。会持续4 ~ 7天左右，周期28天。经期卫生尤为重要，卫生巾要及时更换。外阴瘙痒是一种常见的女性疾病，可能是由炎症和平时不注意个人卫生引起的。月经后下体痒怎么办？

1.勤换卫生巾，每天两次用温水清洗外阴。

2.如果没有淋浴条件进行清洗，洗澡时应使用“一人一盆一巾一水”。

3.生殖器和脚分开洗。

4.不要洗冷水澡。

5.因为月经期子宫内膜有无数小伤口，宫颈是开放的，所以不要坐浴。

在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好的卫生习惯，注意一些“小节”，往往能对预防妇科疾病起到事半功倍的作用。

不要在公共浴室乱扔衣服；

洗完外阴和内裤后洗脚；

不要和别人换衣服，尤其是内衣；

清洗阴部的盆和毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒。患有手足癣的女性一定要及早治疗，否则容易引起霉菌性阴道炎。

夏天尽量避免穿得太多长时间坐公交车；

不要长期滥用抗生素和化学药品冲洗阴道，防止菌群失调等引起的霉菌性阴道炎。

相信你看过上面关于经期下体痒怎么办的介绍，对经期下体痒有一定的了解。经期下体痒是一个严重的妇科问题。如果发现了，一定要及时去医院做妇科检查，确定有没有问题。经期要及时更换卫生巾，多注意自己的卫生，不要小看一个小问题。祝您健康！