生活中，很多女性发现自己每次来的月经量都特别大，导致身体虚弱，甚至晕厥。月经量太多其实是月经不调的一种表现。首先需要找出原因，然后及时调整。大部分女性因为自身原因，都有一些妇科病。我们来看看它们，会影响到后面的介绍。

有些女性朋友属于无器质性疾病的月经失调，可能表现为月经不调、月经量过多，有些女性朋友有子宫肌瘤，也是一种发病率非常高的囊肿性疾病。慢性盆腔炎还会导致阴道异常出血，血管变得非常脆弱，血液会大量流出。子宫内膜异位症有时会导致月经量过多，经期延长。

月经量多怎么办？

1.调情。首先，大家要保持愉快的心情，避免想太多。可能有些人因为最近发生了一些不好的事情，总是处于悲伤的状态，自然会导致月经不调。

2、适合冷暖。不要为了风度或者温度而穿衣服。你必须根据当天的环境和气候适当增减衣服。不要过冷或过热，以免损伤血气，影响正常月经。

3.安心作息。你最好不要太累，或者参加一些剧烈运动，适当散步就好。

4.饮食适度。节假日期间不能吃辛辣食物，也不能暴饮暴食，因为生冷辛辣食物容易导致月经量多。

月经期多，很可能是女性朋友的子宫肌瘤或子宫内膜异位症等疾病引起的。我们需要去医院做常规检查，然后根据检查结果及时采取一些措施进行治疗。除此之外，还要做好护理，比如多吃温热的食物，月经期不要感冒。