李晖
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肺癌成癌症头号“杀手”防肺癌饮食禁忌
发布时间:2023-01-19
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肺癌是常见的恶性肿瘤之一,具有很高的死亡率和发病率。长期吸烟比不吸烟者患肺癌的可能性高10-20倍。二手烟对人的影响也很大。在癌症中,大约三分之一可以预防,三分之一可以治疗。只有控制吸烟,增加体育锻炼,才能预防肺癌的发生。
成为癌症的第一杀手。
高危人群
1吸烟者,吸烟者患肺癌的几率是不吸烟者的十倍以上,尤其是长期重度吸烟者。而且,如果家里有吸烟者,即使不吸烟者长期吸二手烟,患癌风险也会增加。
2工作中经常接触污染的人群,如交通警察、长期使用粉笔的教师、工作中过多接触石棉的工作人员,都会增加患肺癌的风险。
患有某些肺部疾病的人也容易患肺癌。
家里有肺癌的人。
日常生活中应加强体检,定期体检是预防肺癌的主要手段之一。在检查的过程中,要找正规的医院进行诊断。
肺癌的饮食禁忌
合适的食物:
平时最好多吃一些能增加免疫力、预防肺癌的食物,如薏米、牡蛎、海参等。
如果咳嗽,最好多吃萝卜、芥末、杏仁等。
发烧患者应多吃黄瓜、冬瓜、苦瓜、茄子、百合等水果,如柠檬、柑橘等。
咯血时,多吃莲藕、梨、海参、海带等。
胸痛患者应多吃些,如油菜、丝瓜、核桃、鲫鱼等。
多吃放化疗副作用小的食物,如甲鱼、猕猴桃、苹果、鲤鱼等。
预防肺癌最好不要做的事情
1戒烟戒酒。
2少吃或不吃辛辣刺激性食物,如葱、蒜、韭菜、姜等。
3少吃或不吃油炸、烧烤类食物。
4不要吃油腻的食物。
目前肺癌发病率最高,死亡率也很高。所以日常生活中要加强预防。长期吸烟的人应该戒烟。吸烟与肺癌有很大关系。此外,空气污染也是导致肺癌的主要原因。在肺癌的预防中,戒烟是能有效预防肺癌的主要方法。另外,要加强体育锻炼,提高身体素质,平时多吃新鲜蔬菜水果。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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