乳腺癌正在侵袭年轻女性。胸部一旦出现问题，会毁了一个女人的一生，毁了一个家庭。许多女性对乳腺癌有强烈的恐惧。她们非常害怕乳腺癌，当知道自己得了乳腺癌后，非常绝望。乳腺癌虽然可怕，但是可以预防的。饮食疗法在预防女性乳腺癌中起着重要的作用。多吃水果对身体有好处，有些水果还有抗癌作用。在这里，我给大家介绍一些预防乳腺癌的水果，让女性朋友远离乳腺癌。

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山楂能活血化瘀，消积导滞，抑制癌细胞生长，富含维生素c，适用于胃癌、乳腺癌等消化道及女性生殖系统癌症患者。柑橘类水果，如橙子、柚子、橙子、柠檬、金桔等。富含维生素C，可防止亚硝胺的形成，适用于胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者。

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科学研究发现，女性多吃芒果，可以预防乳腺癌。研究人员研究了芒果中的多酚类物质，尤其是单宁，这是一种生物活性成分。据专家介绍，单宁酸是一种多酚，味苦，葡萄籽、茶叶中都含有。研究发现，细胞分裂周期被多酚打破，这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

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红枣富含B-胡萝卜素、维生素C、B族维生素等。它含有一组三萜类化合物作为抗癌活性成分。经常吃大枣可以增强体质，预防乳腺癌。猕猴桃也是预防乳腺癌的营养水果，因为猕猴桃含有大量的维生素C，维生素C中的一些成分具有抗癌作用。

女性在日常生活中要注意饮食习惯，尽量均衡搭配，吃点有营养的东西，不要只贪吃。危及我的余生。