夜间发抖和发冷的原因如下:

首先考虑与睡眠相关的环境。如果周围环境温度低或者空调温度低，身体在夜间受凉时就会出现瑟瑟发抖、发冷的症状。

其次，半夜睡觉时，如果因感冒感染而发冷，也会出现寒战、自觉发冷、全身无力等症状。

晚上睡觉时，如果周围温度较低，建议患者注意保暖，避免感冒。