谢洋春
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气阴两虚用什么泡水喝
发布时间：2023-01-23
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气阴两虚通常是由于长期患病或发烧引起的。气阴两虚，神疲乏力，口干，少饮，舌质红或淡，脉弱。生活中可以做一些简单的调理。第一种可以用党参和石斛。党参加石斛能益气养阴，舌红质嫩，胜过太子参。特别适合青苔少或者裂缝小的人。石斛、党参可以反复用水浸泡至无味，然后每周嚼两三次残渣。
第二，可以用生脉饮衍生的党参、麦冬，去掉口感差的五味子。党参益气生津，麦冬滋阴生津。两者同用，可益气养阴。建议用开水泡茶二至三十分钟。
第三西洋参能益气养阴，清热生津。蒸熟后，切成薄片。每次服用两到四片，每天仔细咀嚼两次。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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