很多女性在经期或多或少都会有月经不调的情况，而且还经常伴有痛经，让大家苦不堪言。而且很多人病后往往急于找原因，后悔当初没有重视。那么现在边肖总结了导致月经不调的原因，看看你中招了吗？

首先，压力

育龄期女性如长期处于压力之下，生闷气或心情不好，会抑制下丘脑和脑垂体的功能，使卵巢分泌女性激素受到影响而不排卵，月经开始紊乱。生活开心就好！

第二，贪凉

女性在经期受寒时，盆腔内的血管会收缩，导致卵巢功能紊乱，会造成月经量过少，甚至闭经。

第三，便秘

便秘可能会导致女性月经失调。直肠大便充盈过度后，子宫颈会被向前推，子宫会向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，会压迫、堵塞阔韧带内的静脉，使子宫壁充血、失去弹性，导致腰痛、月经紊乱。每天坚持排便，多喝水。

四。药物滥用

或者大量滥用抗生素，可能导致女性月经紊乱、无排卵、闭经，因为这些药物抑制和伤害了机体自身的抵抗力，导致机体的功能紊乱。俗话说药有三分毒，要选择正规药的标准剂量。

5.电磁波

各种家用电器和电子设备在使用过程中会产生不同的电磁波，对女性的内分泌和生殖功能产生不良影响，导致内分泌紊乱和月经失调。随着科技的发展，电磁的影响会更大。尽量避免。比如不要把电视放在房间里，不要用微波炉加热饭菜，不要放在冰箱里冷藏。

这五个原因是月经不调的罪魁祸首。因此，边肖提醒大家，首先要预防疾病。如果出现以上情况，就要尽力纠正错误的做法，不要让这些坏习惯破坏身体健康，影响女性的美丽。