如果你得了尿路感染，你通常会感到尿频、尿痛、尿急和尿不尽，有时还会感到瘙痒和疼痛。一旦炎症得不到及时治疗，很可能会出现血尿、尿道炎的症状，严重影响你的日常工作和生活。所以一旦出现以上症状，一定要及时去医院检查治疗。总的来说，吃抗生素的效果还是挺好的。平时要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗。

1、

患病期间一定要注意不要性生活，尽量控制性生活，不要太糜烂。生病期间一定要注意饮食清淡，不要吃太油腻的食物，不要吃一些生冷辛辣的刺激性食物，多注意休息和睡眠时间。

2、

平时不要总是关着门，开窗开门。空气要流通，多晒太阳，补钙片，补鱼肝油，多吃胡萝卜，油煎，更容易促进体内吸收。在这种潮湿的环境下，不要把平时换的内裤放在厕所里。

3、

平时多去一些空气好的地方散步，运动，拉伸，瑜伽。内衣一定要干净舒适。不要穿太紧的衣服，尤其是生病期间。尽量不要穿牛仔裤和宽松的裤子，以免刺激患处。平时一定要多喝水，多晒太阳。

多吃五谷杂粮和黄豆，一定要多注意休息和睡眠，平时注意不要生气和发火。不要经常抽烟喝酒，熬夜多吃水果蔬菜牛奶鸡蛋。