吴建华
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肾结石患者饮食要注意什么?
发布时间:2023-01-15
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随着人们生活条件、环境等因素的变化,出现了越来越多的疾病。肾结石作为一种人类疾病,可能很多人都不知道。为了让更多的人关注它,加深对肾结石的认识,我来和大家分享一下我的亲身经历。
1、
肾结石患者一定不能吃草酸盐含量高的食物,因为大部分患者都是因为过量摄入此类食物而患病的,如甜菜、芹菜、香菜、菠菜、草莓、巧克力、葡萄、青椒等。,都属于草酸盐含量高的食物,尽量避免少吃。
2、
平时可以多吃西瓜,因为西瓜味道很甜,是天然的利尿剂。经常食用,不仅可以满足食欲,还可以清洁内脏,让体内的垃圾全部被清理干净,减轻肾结石的症状。
3、
注意蛋白质的摄入,不要过量,因为肾结石和体内蛋白质过多也有一定的关系。因此,我们应该在日常饮食中注意适量的中药,如肉类、奶酪、鸡肉、鱼或猪蹄等。这些蛋白质含量比较高,一天摄入150g为宜。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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