睡眠障碍是一种特殊的疾病，因为如果患者患有这种疾病，这种疾病不会对他的身体造成很大的伤害，但在晚上睡觉时会出现一些问题。一种改变他的睡眠质量和睡眠行为的疾病叫睡眠障碍，发病原因比较复杂。有些疾病或者不良的生活习惯可能会导致患者出现这种疾病，但其实很复杂。

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首先，如果患者的睡眠质量发生了变化，但是没有办法知道自己的病是不是睡眠障碍，那么就要引起重视了。患有此病的患者睡眠变化不规律，可分为两种情况。

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可以分为两类。第一种是各种疾病和内分泌失调引起的睡眠障碍。这个时候患者会特别想睡觉，生活中的睡眠量会明显增加。第二类是环境和心理引起的疾病，患者的睡眠量会减少。

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除此之外，在睡觉的过程中还会有一些相应的症状。如果病人自己没有办法观察，可以请家人帮忙看一下。主要症状有梦游、夜惊、心跳加快等。很容易做噩梦。

不要小看睡眠障碍这种疾病。如果长期出现睡眠障碍，患者的身体会开始受到一定程度的影响，没有办法过正常的生活，比较严重。