谢洋春
3542
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
睡眠障碍症怎么自愈
发布时间：2023-01-23
浏览：6
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
睡眠障碍是指睡眠的数量、质量、时间和节律的紊乱。睡眠障碍的原因很多，主要包括心理、生理和环境因素的改变，以及药物、神经精神和躯体疾病。许多睡眠障碍是许多躯体疾病和神经精神疾病的表现。一旦出现睡眠障碍，要积极寻找引起睡眠障碍的相关疾病，然后根据病因进行治疗。同时要调整睡眠时间，养成规律的睡眠习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
