刘晓副
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胃病在饮食上要注意哪些
发布时间：2023-01-19
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因为工作忙，总是饿着肚子想吃一顿饱饭，慢慢的胃就出毛病了。最近在调理肠胃。饮食方面需要注意什么？
健康饮食是治疗胃病的首要措施。首先，要养成良好的饮食习惯。一日三餐要定时定量，睡前不能吃太多。多吃富含蛋白质的食物，少吃刺激性食物，避免抽烟、喝酒、吃凉的，损伤肠胃。调整工作节奏，保证充足睡眠，缓解工作压力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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