虽然子宫肌瘤是一种良性妇科肿瘤，但是患者在日常生活中还是需要多注意饮食。他们不应该吃一些对自身肌瘤不利的食物，防止肌瘤引起的小腹肿胀和腰酸。那么患者就会出现出血过多影响生育的问题，那么子宫肌瘤患者可以吃黑枣吗？

首先，我们来分析一下黑枣的营养价值。黑枣可以说是一个“营养银行”。这是因为黑枣含有丰富的微量元素，如有机酸、维生素、蛋白质、钙、铁、磷等。，而且还含有营养元素，是养生佳品。经常吃黑枣不仅能补肾，还能养胃。对于女性朋友来说，黑枣性温味甘，经常食用可以延缓衰老，补气养血。

看来子宫肌瘤患者可以吃点黑枣，尤其是子宫肌瘤引起的月经不规律出血和失血过多的女性朋友，可以吃点黑枣补血，防止自身贫血。一些用黑枣做的粥很好吃。这里有一些例子给你。

1.黑枣炖鸡:首先准备一只火鸡腿，然后将火鸡腿洗净，切块。排骨一两斤，洗净用热水烫过，黑枣20个，水六杯水，米酒一小杯，食用盐适量。然后把所有准备好的食材和调料放在一个大碗里，放在锅里隔水蒸，就可以吃了。

2.黑枣苹果排骨汤:首先准备100克排骨和两个苹果，用六个黑枣。先把排骨切成小块，用热水焯一下捞出来，再把苹果去皮切成小块。然后，把所有的材料放在一个大碗里，隔水蒸。

这就是“子宫肌瘤能不能吃黑枣”这个问题的答案。所以看到这里，相信自己得了子宫肌瘤这种病的女性朋友已经知道吃黑枣对自己好不好了。其实营养丰富的食物吃多了会有一些副作用，尤其是黑枣还含有一些鞣酸，吃多了是没有好处的。因此，患者在进食时一定要注意食量，不要一次吃太多。