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范书英
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知识库 痛风芒果能吃吗
痛风芒果能吃吗
发布时间:2023-01-24
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调整生活方式可以防止痛风和高尿酸血症对人体造成诸多危害。调整痛风患者的生活方式将有助于降低痛风的复发率,因此需要限制高嘌呤食物的摄入,以及富含果糖的食物。总之,痛风患者的饮食要特别注意,可以是嘌呤含量低的,如牛奶、乳制品、鸡蛋、精致米粉等。应严格限制动物内脏、海鲜、肉类等高嘌呤食物。水果方面,应选择低果糖、低糖的,如樱桃、草莓、菠萝、西瓜、桃子等,果糖含量相对较低。对于芒果来说,含糖量在14% ~ 16%左右,而果糖含量相对较高,所以痛风患者一定不能吃芒果。总之,痛风患者吃水果,一定要选择低糖少果糖的水果,如榴莲、苹果、芒果等。痛风患者应尽量避免食用。


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