骨质疏松发生在老年人身上，患者会承受痛苦。腰背痛常放射至脊柱两侧，驼背、体长明显缩短。严重时会导致脆性断裂。

建议老年人出现症状时，应进行骨科骨密度测量。BMD为负2.5时可诊断为骨质疏松，伴有骨折时为重度骨质疏松。

骨质疏松患者需要遵医嘱服用钙、维生素D、二膦酸盐、降钙素等抑制骨吸收、促进骨形成的药物。绝经后女性需要补充雌激素。

饮食上要多吃优质蛋白质和高钙食物，多吃时令新鲜蔬果，避免喝咖啡和碳酸饮料，戒烟戒酒，平时多出去晒太阳。