夏季是狐臭患者最难熬的一天，尤其是在一些大城市。每天人们挤公交地铁，基本上都是腋下对着周围的人，而且是一个封闭的空间，没有空气流通，气味会在一个地方停留很久。住在隔壁的一个邻居已经病了很久了。问了很多民间偏方，都得不到缓解，不想手术。后来他尝试了很久，收集了一些抑制方法，比以前好多了。让我与你分享它们。

1、

现在市面上有很多止汗剂或者除臭剂涂在腋下或者出汗的地方。而止汗剂在平时狐臭不严重的情况下会在一定程度上降低味道。而且很清爽。很多走球的比较好用，喷的容易喷到其他东西上，不好控制，而滚球的比较具体，位置明确。

2、

然后，每天保持腋下清洁，洗澡时用肥皂代替肥皂，因为肥皂杀菌效果更好。尤其是夏天，你的衣服要每天勤换，有时候汗味会在衣服上停留很久。然后，注意每隔一段时间就要剃腋毛，因为腋毛很容易滋生细菌，尤其是出汗后，长时间不呼吸，细菌滋生的情况非常严重。剃腋毛后也要注意，不然毛孔会变大。用镊子刮比用刀片刮好多了。

3、

最后，从饮食调整来说，平时少吃辛辣食物，很多饮食会刺激汗腺分泌，如辣椒、大蒜、白酒等。

有些狐臭是因为遗传。如果没有选择手术的朋友，一定要提高要求。