疝气在孩子小的时候很常见，但是很多人对它还是有很多误解，以至于把一个“简单的病”变成了“复杂的病”，不仅要花很多钱，还会让孩子多受很多罪。家长要多了解疝气，对疝气有充分的了解，比如疝气手术后宝宝应该吃什么，疝气是什么原因引起的，我们平时应该注意什么，只要能采取正确的治疗方法，就能保证孩子健康强壮的成长。

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孩子得了疝气后，要注意增加营养。平时可以吃一些有补气作用的食物，如扁豆、山药、鸡肉、鸡蛋、鱼、肉等。大一点的疝气患儿要适当运动，比如慢跑，增强体质，家长可以开车带他们去运动。

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比如煮鸡蛋、红薯、花生、豆类都是容易引起便秘和腹部胀气的食物，所以要少吃，还有油腻、油炸的东西，比如薯片、虾条、巧克力等等。水果、橘子、雪梨也最好不要吃。

3、

疝气很容易发现，孩子一不舒服就会吵闹哭闹。孩子疝气时，应尽量减少跑步、长时间站立、长时间下蹲，并注意适时躺下休息。家长可以用手顺时针抚摸孩子的腹部，这样可以安抚肠道，增加与孩子的感情。

疝气的出现也与自身的情绪密切相关，所以要保持良好的情绪，避免情绪激动和烦躁，因为生气会增加腹部的气压，导致疝气的出现。平时也要多做运动，增强体质。