在我们的日常生活中，很多人都会失眠。长期失眠会给人体带来很大的伤害，导致人体免疫力下降。长期失眠会导致患者记忆力下降。失眠疾病分很多种。失眠的分类大家应该都知道，可以帮助我们对症治疗，有效缓解失眠症状。患者应加强日常护理工作。我们来看看失眠可以分为哪些种类。

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首先，我们来看看失眠可以分为哪些种类。失眠可分为短暂性失眠、短期失眠和长期失眠，这是常见的失眠分类。对于失眠患者来说，安眠药要慎用，频繁服用安眠药可能会导致人体产生依赖性。

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其次，在我们的日常生活中，很多人都会失眠。长期失眠会给人体带来很大的伤害，导致人体免疫力下降。长期失眠会导致患者记忆力下降。失眠可以分为很多类型，患者要根据不同的类型选择不同的治疗方法。

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最后，对于失眠患者，不仅要选择针对性的治疗方法，还要加强日常护理工作。对于失眠有辅助治疗的作用，能有效缓解失眠症状，要加强自身锻炼。

失眠可分为短暂性失眠、短期失眠和长期失眠，这是常见的失眠分类。对于失眠患者来说，安眠药要慎用，频繁服用安眠药可能会导致人体产生依赖性。