如果你累了，困了，累了，你就是睡不着。主要考虑的是，由神经衰弱引起的疾病可以用以下方法治疗:

第一，自我调解。你应该每天早睡早起，向家人朋友发泄压力。

第二，建议每天做一些文体活动，有助于缓解心理压力。

第三，口服一些调节神经的药物，比如谷维素。

第四，改善睡眠的口服药物，如白子养心丸、血府逐瘀丸、安神补脑液等。口服苯二氮卓类药物治疗严重睡眠障碍。

第五，有明显精神症状者，应积极给予抗精神病药和抗抑郁药治疗。