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杨春喜
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知识库 高血压能吃猪蹄吗
高血压能吃猪蹄吗
发布时间:2023-01-16
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高血压患者应尽量少吃猪蹄。猪蹄是脂肪含量比较高的食物。经常吃猪蹄容易导致血脂升高,所以也会影响血压。高血压患者一定要注意饮食调理。原则上以清淡易消化的饮食为主。可以吃一些新鲜的蔬果,如芹菜、大白菜、韭菜、菠菜等食物。还可以吃一些维生素C含量高的水果,如香蕉、苹果等。一定要严格控制食物中钠盐的摄入,否则容易导致血压升高。患者一定要戒烟戒酒,还要适当做一些体育锻炼,有助于稳定血压。高血压患者一定要少吃多餐,避免暴饮暴食。


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