张久亮
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脾胃虚寒能吃苹果吗
发布时间：2023-01-15
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脾胃虚寒的患者可以适当吃苹果，而不是刚从冰箱里拿出来的凉性水果，以清淡饮食为主。
脾胃虚寒多由饮食引起。有时候不注意保暖，饮食不规律，精神压力大，也会造成脾胃虚寒。虚寒患者少吃油腻难消化的食物，以清淡饮食为主。不要暴饮暴食，不要挑食，少吃多吃。
平时要多做运动提高免疫力，尽量少喝冷饮和冰淇淋。除了适当吃苹果，还可以吃其他时令蔬果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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