很多人都经历过这个问题，因为交往时间太长或者结婚时间太长，往往会导致身边的亲人出现一定的疲劳症状。这种疲惫往往表现为对自己的另一半缺乏性趣。大家一定知道，在两个人的交往过程中，性生活不和谐也容易面临很多问题。但是，生活中的一些小事，往往会偷走大家的性欲。大家来了解一下这个问题，分享一下我的一些经验吧！

1、

首先要改善生活方式。在饮食上，一些不良习惯往往会导致一些不好的性欲。许多人很少或从不吃绿叶蔬菜。这种行为是错误的。我们必须注意均衡饮食。

2、

生完孩子，女性身材下降。因为平时要照顾自己的孩子，所以经常睡眠不足，心情暴躁。这个时候，男性朋友如果不体谅女性，往往会造成很大的困扰，影响性生活。

3、

一些小病，比如感冒后吃点药，也会影响人的性欲。所以生活中有慢性病，要及时治疗，不能滥用药物。还要注意，男性朋友平时骑得太多，容易导致性生殖器官充血，影响性欲。

放在卧室的电视和电脑会让很多人长期投入到这些电子产品的使用中，这在一定程度上也会造成很多人花费一定的精力和体力，影响性欲。