进食后胀气是由以下原因引起的:

第一，吃饭时，或者聊天说话时，有可能吃得太快太饱，导致大量空气进入胃里，引起胀气。建议你慢慢吃，不要说话。

第二，考虑多吃产气食物，如芋头、西兰花、豆腐等。避免吃容易产生气体的食物。

第三，考虑可能是消化不良引起的。消化功能减弱导致食物在胃中发酵，产生大量气体，引起胀气。建议口服胃动力药、消化酶等对症治疗。