中脘穴位于上腹部，胸骨下段与肚脐连线的中点(肚脐正中4寸时)。即从心窝到肚脐四寸(即从心窝到肚脐中心)。那么，艾灸中穴位的作用是什么呢？

肚子是指肚子。肚子是指胃的中间。肚子是后天的基础。人体所有的内脏都聚集在这个位置。中脘穴属于任脉穴，具有疏肝养胃、消食化积、和胃健脾、减毒利尿、去眼袋、美容养颜、延缓衰老的作用。

中脘穴具有和胃、益气、燥湿、和胃、降逆止呕的作用。《经·甲·乙》曰:“胃胀满上腹痛，鼻嗅焦臭，有碍饮食，排便困难。腹胀为主导，故又称张门。”还包含:“伤害、烦恼、愤怒累积，胜者为王。”

【中脘穴的作用】

1.疏肝养胃、消食化积、和胃健脾、减毒利尿、去眼袋、美容养颜、延缓衰老；

2.缓解和治疗胃痛、腹痛、腹胀、呕吐、厌食、恶心、消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、黄疸、胃扩张等。

3.缓解和治疗肠鸣音、腹泻、便秘、便血、慢性肝炎等。

4.缓解和治疗喘息、恶心、痰多、咳喘、失眠、子宫脱垂等。

【临床应用】

常用于治疗胃炎、胃痉挛、胃溃疡、胃下垂、食物中毒、癫痫、精神病、神经衰弱等。

现代人经常熬夜加班。他们肚子疼的时候，往往会随便吃点止痛药来对付。如果他们有胃病，就要小心调理。他们可以艾灸中脘穴来缓解胃痛。

中医认为，胃痛大致可分为外感邪气侵胃、饮食伤胃、情绪不佳、脾虚四种原因。外感邪气主要指寒热湿等外感邪气，其中寒邪侵胃导致阳陷、气阻，气阻疼痛是临床上最常见的原因。除一般胃痛外，还伴有胃恶寒、喝凉水疼痛加重、喝温水疼痛减轻、随气候变化等典型表现。因此，临床上一般采用温胃散寒、通经止痛的方法进行治疗。艾灸操作简单，临床效果明显。具有散寒止痛、温经止血的功效。多用于腹痛少、经期腹痛、宫寒不孕等症。

不管胃是热的还是冷的，都可以艾灸胃。艾灸直的理论；艾灸时，患者哪里有病，艾灸的热量就会主动“通灵”到哪里。一般会先“窜”到十二指肠，再“窜”到贲门、胃、幽门。如果有肝病患者，艾舒的热量自然会“通灵”到肝区(这是艾灸可以治疗的。此时，患者会感到异常的咽干痛，这是邪气(寒邪)逐渐发散时的必然症状(邪气所到之处，就会出现西医所谓的炎症。这时候很多中医专家会认为艾灸过了头，会马上停止治疗，会让它功亏一篑)。艾灸到二三百强后，胃部会突然有一种凉凉的感觉在动，“通灵”的感觉瞬间消失。然后，患者会感到胃里温暖舒适，就像肚子里有热水袋一样，或者感觉到温水在流动。这时，他永远不会感到痛苦。

【艾灸】温和灸，每次20分钟左右，长期有效。

中医的穴位艾灸可以缓解胃痛，但是要想治疗好胃病，一定要注意饮食。你应该有规律地吃一日三餐。不能暴饮暴食，要吃饱饭，少吃刺激肠胃的食物。