现在很多年轻人都不吃早餐，所以近年来，患胃病的人越来越多，有的甚至恶化成胃癌。那就麻烦了。本来胃好就能吃的东西都吃不下。预防胃癌有什么好方法，胃癌可以吃什么？接下来我给大家提供一些常识，让你远离胃癌的危害。

预防胃癌，平时加强锻炼，任何疾病都可以通过锻炼来预防。因为运动增强体质，可以从整体上提高人体免疫力，提高身体的抗病能力，减少疾病的发生。养成良好的饮食习惯，定时定量进食，不要暴饮暴食，这样会增加胃负荷，多吃新鲜蔬菜水果。蔬菜水果中的维生素能提高人体免疫功能，保护胃黏膜，有效预防胃癌。不要喝被污染的水。因为污染的水含有多种致癌金属离子，所以一定要用正规的自来水，这是预防胃癌的重点。

胃癌患者应逐渐增加食物摄入量和食物种类。一般胃癌患者需要进行切除手术。手术后，患者的饮食应逐渐从流质和半流质食物转变为软食或普通食物。根据胃癌患者的饮食习惯，应该增加更多的花样，以提高患者的食欲，帮助他们康复。

胃大部切除术患者最好少吃多餐。每天的用餐次数可以控制在6-7次。规律定量的进餐可以使胃不排空，可以逐渐适应残胃的消化功能。少食多餐可以说是胃癌切除术后患者的重要饮食制度。当然，根据不同的反应，可以适当调整食物，这样可以避免患者的不良反应。

总之，生活中的大病都是小病引起的，小病都是生活中不起眼的习惯引起的。如果不想被疾病困扰，就要保持良好的生活习惯。当然，即使生病了，也不要惊慌失措，对生活失去信心。及时了解胃癌的危害，有意识的避免该病的发生，进而掌握正确的胃癌预防方法，从而保持健康的肠胃，想吃什么就吃什么！