如果要呕吐，处理方法如下:

1.如果是更年期的年轻女性，尿液妊娠试验阳性，建议去医院检查，明确是否怀孕。

2.如果是消化系统疾病引起的，建议限制饮食量，以免加重症状。对于症状较重的患者，可以服用胃复安、多潘立酮、盐酸伊托必利等胃肠动力药物，有助于缓解症状。

3.如果症状持续，建议做胃镜等相关检查，明确病因，获得更好的治疗效果。