黄褐斑治疗注意事项

第一，使用激素类药物或含有激素的化妆品

含有皮质类固醇的外用药物有很多种，属于OTC药物，人们可以自己购买，因此误用和滥用的现象相当严重。激素具有非特异性的抗炎作用，早期还能抑制黑素细胞的分泌，所以早期应用能起到一定的效果。但停止使用后，色斑颜色会再次复发，甚至加重。有些人由于长期使用而对激素产生依赖，导致激素依赖性皮炎，导致皮肤萎缩，角质层变薄，或毛细血管扩张等新的损害。

二、使用激光祛斑、冷冻、电灼等方法祛斑

黄褐斑不同于其他色素斑，其成因非常复杂。治疗应以内调为主，不宜采用上述方法，否则可能破坏皮肤巯基，加深色素，扩大色斑范围。

第三，使用“果酸换肤祛斑”进行祛斑治疗。

我们的皮肤只有0.5到4毫米厚，而表皮更薄，不超过0.2毫米，不到0.2毫米的厚度包括十几层细胞。底层细胞和表面的角质层生长脱落，保持皮肤的生态平衡。面部的自然更新周期约为21至28天，角质层含有10至20%的水分，对保护和防御皮肤免受各种因素的侵害具有重要作用。一些含有角质去死皮成分的药物或化妆品，会频繁地剥离皮肤的角质层，会破坏皮肤的自我抵抗力，大大削弱防晒效果。另外，皮肤本身为了恢复防御功能，会分泌更多的黑色素，这样会使黄褐斑更加严重，甚至变成黄褐斑。

第四，注意调整自己的心情，保持愉快的心情，充足的睡眠。对于黄褐斑的治疗，除了专门针对祛斑的治疗外，更应该注重内分泌的调节。美容专家指出，神经系统、内分泌系统和消化排泄系统是人体的三大主要系统，维持着人体各项功能的正常运转。这三个系统相互联系，相互依存，一旦失去平衡，就会身败名裂。由于黄褐斑与人体内分泌系统有直接关系，因此黄褐斑的预防和治疗应

化妆品不能消除黄褐斑。

一些祛斑美白产品的生产厂家为了追求所谓的立竿见影的效果，在化妆品中非法使用国家禁用化学物质“对苯二酚”。“氢醌”虽然能快速去除色素，但使用后容易产生不良后果。它不仅影响人的造血系统，还会对皮肤、皮肤黏膜、眼睛等造成伤害。还会影响色素沉着，使色素深浅不一地褪色，甚至会导致毁容。因此，爱美女士在选择美容化妆品时，不要听信市面上那些急功近利的广告。他们应该警惕一些纯天然的化妆品。在选择美白化妆品时，要根据自身特点，在专家指导下使用。同时，应注意以下几点:

l，应该去医院检查。积极治疗原发病，疾病痊愈，黄褐斑消失。

2、要增强营养，多吃蔬菜水果。

3.防晒，慎用各类化妆品。

4.注意调节自己的情绪，保持愉快的心情；睡眠充足。

5.中医认为，黄褐斑的形成是机体功能失调的外在表现。在治疗方面，主张寻求病根，调整机体失衡状态，消除内邪致病因素。口服中药效果更好。

为什么大多数黄褐斑患者会失眠？

黄褐斑又称“肝斑”、“妊娠斑”。常见于中青年女性，面部呈淡褐色斑点或黑色斑点，形态大小不一，从蚕豆到铜钱不等，边缘清晰，表面光滑，无鳞屑，无炎症，无明显自觉症状。擅长颧、鼻、额、口周围。会影响到整个部门。而且鼻子上的两个皮损有时会相互融合形成蝴蝶形状，所以民间俗称“蝴蝶斑”。现代医学认为，本病的病因多由内分泌失调和慢性中毒引起。

中医认为本病多由情志衰竭、肝气郁结、郁积日久、阴血炽盛、面部气血不和所致；或气郁化火，耗伤肝肾之阴，水肿则斑出。就这种病来说，没有太大的痛苦，但这种病的病因多是精神和情绪因素，心情不好必然会影响正常睡眠。这种病形成后，华丽的外表受到压抑，内心世界必然复杂，也会影响正常睡眠。情志因素既是本病形成的重要原因，也是加重病情的因素。不良情绪容易形成黄褐斑。这种黄褐斑发生后，不良的精神情绪又会反过来加重病情。对于一些心情不好的黄褐斑患者来说，出现失眠也就不足为奇了。实践表明，近三分之二的黄褐斑患者存在睡眠障碍，越是渴望美丽，失眠越严重。

消除黄褐斑的误区

◆误区之一:长斑初期，去除盲点。

很多女性只是脸上有斑，不严重的时候就不在乎了。在没有专业人士指导的情况下，随便用有祛斑功能的化妆品自行祛斑。结果是斑越来越严重，治疗越来越困难，耽误了祛斑的最佳时机。其实斑越早越容易治疗。当然要选择正确的祛斑方法，否则不但解决不了问题，反而会加重斑痕，增加治疗时间和经济成本。

◆误区二:分点不分而治之。

一般来说，皮肤分为敏感性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤等。每种类型的皮肤都可能长斑，也就是说每种皮肤长斑的原因是不一样的，但是说到祛斑，很多女性都有一个模糊的认识。可能一瓶面霜油性皮肤的人都在用，干性皮肤的人都在用，甚至敏感性皮肤的人都在用，以至于经常出现严重的皮肤过敏，导致斑的复发加重，所以，

◆误区三:只注重“效果”不顾后果。

很多患者对祛斑有一种迫切的心情，总希望一两天就能让自己的脸变得鲜亮水嫩。正是这种急功近利的心态，让很多人选择了“速效”的脱皮方法或者短期漂白皮肤祛斑，看似立竿见影。事实上，他的皮肤表层正在受到严重的损害，他自己的免疫力也大大削弱了。暴晒后容易变成晒斑、真皮斑等比较顽固的斑点。增加了后期治疗的难度。

◆误区四:认为色斑无药可救。

很多在美容院有过多次祛斑经历的人，都对祛斑失去了信心。其实斑点是可以治愈的，当然。只有针对不同的肤质，根据色斑产生的不同原因，提出针对性的祛斑方案，才能最大限度的美白。

保持健康

要从根本上祛除黄褐斑，必须从内分泌调节入手。

内分泌失调的原因很多，如情绪、感情不佳，肝气不畅，气滞血瘀等。，加上每月例假，导致气血亏损，也容易导致内分泌失调；失眠；饮食不规律；劳累的生活中很多因素也会引起内分泌失调。

针对这些原因，最有效的办法就是服用一些调节内分泌的纯中药保健品，通过祛瘀通络改善循环，从而调节内分泌，消除体内郁积，使人体机能恢复到良好的生理状态。

当然要养成良好的生活习惯，保持好心情。饮食要科学，多吃水果，主要是新鲜蔬菜和高蛋白低脂肪的食物。另外要注意降温，多喝开水，补充体内水分。

从18岁到更年期，女性要经历很多关键的人生转折，从脱离父母的庇护到独自面对社会——工作——恋爱——结婚——做妻子——做母亲...经历许多生理和心理上的角色转变。另外，我们还要面对无数的日常琐事和生活挫折，尤其是感情挫折，对女性的伤害最大，所以作为一个成年女性，很难保持一颗平常心。

正因为如此，焦虑、烦躁、失眠、不安不时光顾女性的生活。突然有一天，我发现原来自己还年轻，鱼尾纹和黄褐斑已经爬上了眼角...抑郁、疼痛、超负荷，缺乏必要的缓解和有效的引导，是内分泌失调、紊乱导致黄褐斑、色素沉着的根本原因。想要永远赞美青春，需要学会心理自我调节:积极看待问题，放松心情，保持开朗乐观的心态。生活上，饮食均衡，多吃水果蔬菜，坚持适当的户外运动。

目前比较流行的几种祛斑方法

1.激光祛斑——使用先进的激光设备去除色斑；

2、果酸祛斑——用高浓度果酸剥离表皮，比之前的化学剥离更安全可靠，达到“换肤”的目的；

3、研磨祛斑——采用机械研磨的方法，但除表面色斑；

4、针灸祛斑——属于中医范畴，调节经络，改善人体内分泌；

5、药物祛斑——口服维生素C，配合静脉注射维生素C；

6、中草药祛斑——遵循中医原理，服用相应功能的中草药制剂，加上敷中草药面膜，由内而外的祛斑。祛斑的方法很多，但效果因人而异。目前消除妊娠期黄褐斑最安全有效的方法是中草药和针灸相结合。这种方法虽然见效慢，但安全可靠，标本兼治，不易反弹。

祛黄褐斑的功效

中药祛黄褐斑的作用

黄褐斑从根本上说是内分泌失调引起的，体内的代谢废物沉积在脸上。再加上日照时间长，容易引起黑色素沉积，表现为黄褐斑的产生和加深。要从根本上祛除黄褐斑，必须从内分泌调节入手。基于这些原因，中医可以通过服用一些调节内分泌、祛瘀通络、改善循环的纯中药保健品来达到消除黄褐斑的效果，从而调节内分泌，消除体内瘀滞，使人体机能恢复到良好的生理状态。

激光祛除黄褐斑的效果

激光消除黄褐斑的原理是利用特定波长的高强度光束被皮肤色素或组织吸收。激光会在纳米时间内打碎沉积在皮肤上的色素使其分解，促进基底皮肤的循环，减少治疗对周围皮肤的热损伤。当色素颗粒逐渐被身体吸收后，颜色变浅，几次治疗后最终完全消失。激光治疗黄褐斑安全，痛苦小，不留疤痕，有嫩肤的作用。是目前治疗黄褐斑最理想的方法。

彩色光消除黄褐斑的效果

色光以广谱直接作用于皮肤表面，可祛除面部黄褐斑，刺激皮肤胶原增生，从而祛除黄褐斑。经过嫩肤治疗后，面部雀斑、黄褐斑很快消退。治疗过程轻松舒适，在祛斑的同时做了彻底的皮肤护理。作为一种先进的高科技美容项目，光谱较宽的彩色光直接照射在皮肤表面。它能深入皮肤，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，封闭异常红血丝，去除你皮肤上的各种瑕疵。同时，光子可以刺激皮下胶原蛋白增生，让你的皮肤清新、年轻、健康、有光泽。目前是祛黄褐斑的新方法，效果明显，是你的理想选择。

黄褐斑需要注意五点。

1.应该去医院检查，积极治疗原发病。病好了，黄褐斑也就消失了。

2、要增强营养，多吃蔬菜水果。

3.防晒，慎用各类化妆品。

4.注意调节自己的情绪，保持愉快的心情；睡眠充足。

5.中医认为，黄褐斑的形成是机体功能失调的外在表现。在治疗方面，主张寻求病根，调整机体失衡状态，消除内邪致病因素。口服中药效果更好。