慢性咳嗽对很多患者朋友来说是一种极大的折磨，因为虽然它的症状基本上只是咳嗽，但是持续时间很长。它已经严重影响了我们的日常生活，所以边肖为大家精心整理了一些好的治疗方法。希望能给你一些帮助。

药物治疗

预防:

1.积极改善生活环境，避开过敏原，经常开窗通风；注意防寒避暑。

2.不吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜。

3.放心，什么都不用担心。

4.积极锻炼，增强自身抵抗力。

5.积极治疗原发病，以免加重。

饮食保健

慢性咳嗽饮食食谱(以下信息仅供参考，详情请咨询医生)

1.杏仁豆腐汤:杏仁15g，甘草10g，豆腐500g。杏仁、甘草、豆腐加水炖煮，先用武火煮沸，再文火煎熬20分钟，早晚各服一次，两天一服。适用于虚劳咳喘。

2.山药红薯小米粥:山药50克，红薯肉25克，小米100克。山药和红薯用水浸泡30分钟，煎20分钟，煎两次。取浓缩汁和小米煮粥，每日1-2次。适用于肾虚型老年慢性气患者。

3.黄芪乌鸡:黄芪50克，中型乌鸡1只。乌鸡的毛和内脏被去除并切成块。砂锅炖黄芪和鸡肉。等肌肉熟烂后，加入调味品，喝汤吃肉。可以分3-4次。食用一个月后，黄芪入肺补气，与补肾养血的乌鸡同炖。起到补气养肺、滋阴养血的作用。

4.四仁鸡蛋汤:甜杏仁25g，白果25g，核桃仁50g，花生仁50g，一起研磨。每天早上取20g鸡蛋，用小碗熬汤，吃半年。具有扶正、补肾、润肺、平喘的作用。

5.冬虫夏草炖鸭:冬虫夏草15g，老公鸭一只。把冬虫夏草放在鸭子肚子里，加水炖，连吃一个月就会见效。具有滋阴补虚、益肺益肾、平喘止咳的功效。既补精气，又益肺阴。

6.将10克去皮甜杏仁磨成糊状，加入50克糯米中，加水适量，煮沸，再用文火煮。本方源于《食药心镜》。应该在天气暖和的时候服用，每天两次，早餐和晚餐。

预防性护理

中医认为，梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺除燥的作用。对于慢性咳嗽，要吃梨、枇杷、橘子、杏、山竹等水果，可以化痰止咳。梨、橙、柚子等水果有止咳化痰、润肺助消化的作用。罗汉果，又名“长寿果”，是我国不可多得的特产。因其清肺止咳、防癌抗衰老的特殊功效，引起了国内外医学专家的关注。另外，菱角味甘，微寒，能清热生津，凉血解毒，消痰化积。萝卜性味辛、甘、凉，有清热生津、凉血止血、化痰止咳的作用。款冬花性温，有润肺降气、止咳化痰的功效。贝母是化痰止咳的良药。与雪梨、冰糖配伍，有化痰止咳、润肺养阴之功效。丝瓜味甘凉，能清热化痰，凉血解毒。

虽然慢性咳嗽本身不是一种严重的疾病，但它会引起许多并发症，尤其是哮喘。发生时甚至会导致呼吸不畅，影响我们的生活和健康。边肖不得不再次提醒大家，如果发现自己长期咳嗽，一定要查明病情，及时诊治。