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康云鹏
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知识库 血糖高的人能吃什么水果
血糖高的人能吃什么水果
发布时间:2023-01-27
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血糖高的人,在血糖控制理想的情况下,可以吃一些猕猴桃、草莓、苹果、梨等水果。

这些水果的含糖量相对较低。但是也不要吃太多。最好在两餐之间吃,一次不超过一两个。要求糖尿病患者将空腹血糖控制在6.0 mmol/L,餐后两小时血糖不超过8.0 mmol/L时吃水果,对血糖影响较小。

糖尿病人吃水果时,要注意多喝水,促进血糖代谢,尽量理想地控制血糖,减少并发症。


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