吴建华
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婴儿奶粉大人喝有营养吗
发布时间：2023-01-16
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婴儿奶粉营养丰富，但不建议大人喝。因为婴儿奶粉本身是模拟母乳制成的，母乳的营养配比适合小宝宝。比如蛋白质会比较低。如果大人要补充蛋白质，婴儿奶粉的营养价值还不如纯牛奶、酸奶等普通牛奶。
还有一点就是婴儿奶粉中的维生素和矿物质，就是添加的部分可以通过一些复方制剂来补充，价格更便宜，含量更高，所以性价比比较高。
还有一个不好的地方就是婴儿奶粉中乳糖含量比较高。宝宝一出生，乳糖酶的活性就很高，不会出现乳糖不耐症。但对于很多成年人来说，成年后很少喝乳制品可能容易引起乳糖不耐受，所以喝了婴儿奶粉后可能会出现腹泻。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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