王新霞
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按哪个穴位可以解大便
发布时间：2023-01-17
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揉揉大肠俞、天枢、归来等穴位可以帮助排便。大便是脾胃消化的食物。食物经脾胃研磨吸收后，通过大肠的转导到达肛门，排出体外。大肠是粪便形成和排泄的重要器官。大便的排泄与人体气机的通畅和脾、胃、大肠等脏腑的正常功能密切相关。在中医中，具有理气功能的穴位和相关脏腑的功能有助于排便。俞穴可以调节大肠的传导功能，增强大肠的蠕动频率，有助于加速排便。天枢穴位于腹部和大肠在体表的投影。按摩可以直接促进肠胃蠕动，具有理气通便的作用。回归小腹的穴位也有理气作用，按摩可以促进排便。按压揉捏时要注意适当用力，才能达到效果。并且要根据搓的方向，顺着腹部肠道的形状来促进排便。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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