对于子宫肌瘤，我们最有效的治疗方法无非就是手术。专家表示，手术完成并不意味着子宫肌瘤的治疗结束。成功与否，取决于我们术后的护理工作是否正确。那么，子宫肌瘤手术后的护理保健工作应该如何进行呢？

1.手术伤口的护理:子宫肌瘤手术后，患者的手术伤口一般在肚脐处，长一厘米左右。术后保持伤口清洁干燥，不要随意乱抓。一般手术后十几天伤口才会愈合。在此期间，避免淋浴和其他湿伤口。

2.注意阴道出血:在子宫肌瘤剔除术的临床过程中，为了更清楚地检查卵巢、输卵管和子宫，便于术中操作，医生通常会在患者的阴道内放置一个子宫支架(常用于婚后子宫肌瘤的女性)。该手术可能会导致术后患者少量阴道出血。如果只是少量阴道出血很快恢复正常，属于正常现象。但如果出血时间超过两周，就需要及时回医院复诊。

3.养成规律的生活习惯:子宫肌瘤手术后，患者需要充分的休息和清淡的饮食调理，帮助术后恢复。在恢复良好的情况下，患者术后7天即可恢复正常常规。之前喜欢熬夜，作息不规律的患者，术后要严格自律，给自己制定一个健康合理的作息时间表。

4.适度运动:通常在子宫肌瘤手术50天后，患者恢复良好时，根据自身身体状况，有针对性、有计划地选择适合自己的运动，坚持锻炼，有助于增强体质。

5.注意营养平衡:子宫肌瘤的形成与日常饮食有直接关系，所以患者术后需要更加注意饮食。注意全面均衡的营养摄入。术后可通过适量饮水来补充术中体液的流失；高蛋白食物可以加速伤口愈合，手术后也可以多吃。特别是，重要的是要避免所有辛辣，刺激性和胀气的食物。

6.多吃润肠通便的食物:多吃五谷杂粮等粗粮，以及富含高纤维的食物，帮助润肠通便。术后半年内，患者应尽量避免增加腹压的体力劳动，如提重物等。

相信你看完之后已经掌握了子宫肌瘤手术后的护理工作。毕竟子宫肌瘤发生在子宫内，子宫是生命的摇篮。所以它的病变无疑会对我们的生育能力造成威胁。也希望你能权衡轻重，做好与病魔抗争的一切准备。