高血脂是我们很多人都会患上的疾病，尤其是老年人。对于我们所有人来说，药物治疗不仅需要与医生合作，还需要控制饮食。有些食物不能吃，否则血脂马上升高，尤其是以下八种食物。如果你是高血脂患者，就要远离这些食物。

1。喝葡萄酒/酒精

如果有高血脂症状，最好减少饮酒。因为酒精会使心跳加快，血压和血脂升高。最重要的是，它使胆固醇沉积在血管壁上，加速动脉粥样硬化，增加血脂。所以如果你是高血脂患者，最好戒酒。如果我们真的想喝酒，那么我们最好都喝点红酒而不是白酒。

2。浓茶

浓茶中含有大量茶碱，可引起失眠、心悸、兴奋。间接的会增加我们的血脂。所以对于我们所有人来说，最重要的是通过少喝浓茶来控制血脂。如果一定要喝茶，适量喝点红茶是个不错的选择，最好不要在睡前喝。

三个。狗肉

我国有些地方有吃狗肉的习惯。如果有高血脂，最好不要吃狗肉。因为狗肉会使内火积泥，对降血脂非常不利。尤其是有高血脂、阳虚症状的，更不能吃狗肉。如果是夏天，吃狗肉只会让你的血脂水平越来越高。

4。盐

盐摄入过多不仅会导致高血压，还会导致高血脂。八大禁忌食物中不能忘了盐，警惕高血脂。所以我们可以发现，高血脂患者的饮食偏咸，对病情的危害会更大。

5。辛辣食品

高血脂患者最忌讳的就是吃重口味的食物，尤其是辛辣刺激性的食物，会导致大量的胆固醇和脂肪吸附在我们的血管上，这对我们治疗高血脂是非常有害的。所以我们必须忍受自己的疾病。当然，偶尔辛辣的香料也会非常有效。

6。动物蛋白

如果有高血脂，最好少吃动物蛋白，比如动物肝脏、肉类等。同时也要控制鸡蛋的摄入量。如果高脂血症比较严重，在高脂血症八大禁忌食物中，最好用优质植物蛋白代替动物蛋白。总的来说，效果很好。

7。高热量食物

高热量食物更容易加重高脂血症患者的病情，高脂血症被认为是高脂警戒的八种食物之一。一般来说，高葡萄糖、蔗糖、巧克力甜点等食物会加重我们所有人的高血脂患者的病情。因此，高血脂患者要严格控制高热量食物，一方面是为了控制体重，另一方面是为了控制疾病。

8。鸡汤；励志的废话

鸡汤很好吃，但却是八种高脂肪食物之一。因为鸡汤油腻，含有较多的嘌呤和胆固醇，对高血脂患者的康复非常不利。我们都需要知道。

本文介绍了八种禁忌食物对高脂血症的警示作用。一般来说，我们都得吃清淡的食物。少吃多餐是个不错的选择。吃粗粮有助于预防便秘。当然，保持运动和愉快的心情也有利于疾病的控制。相信你深有体会。