刘晓副
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秋季预防感冒要注意些什么
发布时间：2023-01-14
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我家孩子前几年秋天会感冒。我想接你，让他未雨绸缪。请问秋季预防感冒需要注意什么？
预防秋季感冒，需要注意以下几点:1。加强户外体育锻炼，增强我们的抵抗力和免疫力。2.应该做更多的努力来保持身体温暖。定期观察天气变化，及时添加衣物，可以有效减少感冒的几率。3.饮食需要多吃绿色蔬果和高蛋白食物，如苹果、芹菜、鸡蛋等。4.出门戴口罩，尽量避免去人多的地方。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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