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赖光辉
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知识库 缺乏维生素b2的症状
缺乏维生素b2的症状
发布时间:2023-01-16
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维生素b2缺乏的症状主要导致一些口腔炎、唇炎、睑缘炎、滑囊炎、舌炎等。

严重时还会影响视力和生长发育。同时,维生素b2的缺乏也会影响铁的吸收,容易导致缺铁性贫血。

同时,长期缺乏维生素b2也会导致体重下降和营养不良。可以口服一些维生素b2进行调理。

如果经常喝酒,很容易导致维生素b2的流失。可以适当补充,多吃蔬菜水果,这样可以保证维生素的充足。


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